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胶原蛋白，抹的不如吃得好
发布时间：2009-10-13 16:05:38 作者：武汉伽美 来源:伽美整形 点击量:
要问如今美容界备受推崇的产品是什么，可能要数“胶原蛋白”了，胶原蛋白面霜、口服液、注射液……一切与胶原蛋白相关的价格不菲的美容产品都风头正劲。但胶原蛋白美容产品果真能“唤回”不老神话吗？
胶原蛋白分布全身各个组织器官之中，尤其是在皮肤中，胶原蛋白的重量占了70%，足够的胶原蛋白却是可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈，呈现紧致的弹性与润泽。但伽美医疗美容医院美容部主任唐华告诉记者，随着年龄的增长与紫外线、自由基等侵害，女性肌肤25岁后，合成新的胶原蛋白的能力逐渐下降，肌肤就会因胶原蛋白的流失、变质，使皮肤变得松弛、缺水、敏感、晦暗，荣誉产生细纹、色斑和毛孔粗大。若能真正补充人体胶原蛋白，肌肤润泽、去除皱纹、延缓衰老也不是假想。
唐华介绍，目前流行的补充胶原蛋白的方法主要有三种：外用保养（面膜、化妆品制剂）、由专科医师注射和口服保健（纯粉、口服液、胶囊）。
经常出入美容院的朋友都常常会被美容师推荐使用胶原蛋白美容产品，美容师称通过通过手法按摩加上面膜，能迅速补充肌肤中流失的胶原蛋白，若坚持使用一段时间，就可抚平皱纹，可往往坚持下来，大多数女性感慨皱纹依旧在。
相对来说，有专科医师执行注射的方式，能够改善脸部老化的皱纹问题，这种注射胶原蛋白很容易被人体吸收，但保持的时间却不长，一般来说其功效只能维持半年至两年，而且注射胶原蛋白的昂贵费用也不是一般爱美女性所能够承受的。
对于现在许多女性对“胶原蛋白的盲目狂热，唐华表示其实没有太大必要，涂抹胶原蛋白的效果也不明显。
我们的皮肤分为表皮层、真皮层和皮下组织，单表皮层就又分为5层，涂抹在皮肤上的大部分都被表皮最外面的角质层阻挡了，更别说还要达到真皮层。因此，涂抹胶原蛋白皮肤无法吸收转化为自身的胶原蛋白，即使在高端的产品长期使用也不可能达到除皱目的。但不可否认的是，好的胶原蛋白会对皮肤起到保湿作用。
你们用口服的方式能否补充胶原蛋白呢？现在是吗上形形色色的胶原蛋白保健品不少，口服胶原蛋白在肠胃会被水解吸收，作为人体合成胶原蛋白的原料，只要选择安全的保健品也未尝不可。
但说到口服，唐华更推崇日常食品，她建议不妨多食用富含胶原蛋白的食物，比如鱼皮、猪皮、猪蹄、甲鱼之类的食物，就可起到补充的作用，还能安全而全面得补充人体营养，何乐而不为。但需要提醒的是，胶原蛋白是高脂肪高热量高蛋白食物，所以应适当食用，避免肥胖。
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